Praktisk Beredskap
Alt du trenger for å komme i gang med egenberedskap
Beredskapslager for en uke – som du kan ordne på en ettermiddag
Synes du beredskapslager høres ut som mye jobb å få på plass? Er du redd for at det koster for mye, eller at du ikke har plass nok? Finn ut hvordan du raskt og rimelig lager et grunnleggende beredskapslager for en uke.
Siste artikler
Hva er en nødradio, og hvorfor bør du ha en?
15. juni 2026
Hvis strømmen er borte og mobilnettet er nede, hvordan får du da informasjon? Nødradioen hjelper deg.
Mental egenberedskap og resiliens
23. mai 2026
Har du tenkt over at mental beredskap også er viktig? Her er en kort introduksjon til stresslære og resiliens
Hvordan varme mat når strømmen er borte
23. apr. 2026
I en krisesituasjon uten strøm går det greit å spise kald mat noen dager, men over lengre tid er det best å få varmet maten. Her er noen gode alternativer
Slik lagrer du vann
5. apr. 2026
Et døgn uten vann er håndterbart, men ikke spesielt behagelig. Hva hvis vannet blir borte flere dager, en uke eller enda lengre? Hva gjør du da?